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王鉄興業株式会社
〒370-0313
群馬県太田市新田反町町327-2
TEL.0276-56-3600
FAX.0276-56-3601

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1.食品加工販売
2.ガソリンスタンド
3.駐車場
4.太陽光発電
5.機械設備事業
6.製鋼原料加工販売

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063561
 

鰻の栄養と効果効能

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カロリーは高いように思うが?

カロリーは高いように思うが?
 
 

 ・100gあたりうなぎ蒲焼 293kcal(牛肉/サーロインステーキ498kcal、とんかつ344kcal)と、うなぎを食べても太る心配はありません・・・ただし、食べすぎには注意しましょう。

 ・栄養素が豊富なうなぎは、低カロリーで身体にとっては実に理想的な健康食品です。

 ・うなぎは夏の食べ物という印象が強いですが、年間を通して食べるのが健康的な生活

を送るうえでもっとも良いと言われております。

 

 

良くうなぎを食べると体力回復(夏バテ防止)と言われますが、その効果は?

良くうなぎを食べると体力回復(夏バテ防止)と言われますが、その効果は?
  有効成分     効果・効能
  コラーゲン ・老化防止・肌荒れ・風邪・血管強化・骨・目・粘膜強化・毛髪
  ビタミンA ・胃・風邪・癌予防・抗酸化作用・粘膜の強化・目・免疫力
  ビタミンB1 ・肩コリ・脚気・肝臓・・筋肉強化・血行促進・老化防止・精神安定・血液さらさら・糖尿病・肉体疲労・粘膜強化・脳・肌荒れ・疲労回復・目・免疫力
  ビタミンB2 ・胃・肝臓・口内炎・血液さらさら・糖尿病・肉体疲労・粘膜強化・脳・肥満防止・肉体疲労・目・免疫力
  ビタミンD
  ビタミンE ・胃・肩こり・肝臓・血行促進・高血圧・抗酸化作用・コレステロール抑制・ストレス・精力増強・血液さらさら・糖尿病・動脈硬化・脳・ボケ防止・免疫力・老化防止
  パントテン酸 ・ストレス・疲労回復・毛髪・
  カルシウム ・肩こり・高血圧・精神安定・動脈硬化・脳・骨
  コンドロイチン硫酸 ・白内障・飛蚊症・疲労回復・骨・目・免疫力
  オレイン酸 ・高血圧・抗酸化作用・コレステロール抑制・動脈効果・脳・ボケ防止・骨
  EPA ・花粉症・抗血栓・コレステロール抑制・血液さらさら・動脈効果・脳・免疫力
  DHA ・コレステロール抑制・精神安定・血液さらさら・動脈効果・脳・白内障・不眠症・ボケ防止・目・免疫力
  アスパラギンギン酸 ・疲労回復
  (注)効果・効用は順不同です。
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